• はじめての方へはじめての方へ

    FOR BEGINNERSはじめての方へ

ヨガスタジオノアは、
一流のインストラクターによる
質の高いレッスンと快適な施設環境で、
未経験者から経験者まで
楽しめるヨガ教室です。

さまざまな女性の悩みに効果的と言われている様々なジャンルのヨガ・ピラティスを中心としたスクールです。
ハタヨガなどの基本的なヨガはもちろん、リラックス系や若さを保つ美容系、疲労回復系、体質改善系、アクティブに動くものや骨盤調整、
さらにはピラティスまであり、 効果的なヨガをレクチャーいたしますので、お気軽にご相談ください。

ヨガスタジオノアの特色

  • 優秀なインストラクターが基礎から丁寧に教えます。

    優秀なインストラクター

    ヨガを教えるのは経験豊富なインストラクター。あなたのペースに合わせて基礎から丁寧に教えるので、未経験者の方でも安心です。

    ノアのインストラクター

  • 全スタジオ駅近で便利!シャワー・ロッカー完備。

    駅近で、充実した設備環境

    ヨガが習えるスタジオはすべて駅近で、通いやすくて便利。シャワー・ロッカーも自由に使えて快適にレッスンが受けられます。

    スタジオについて

  • 月謝が無駄にならない!繰越無制限、コース変更自由

    月謝が無駄にならないシステム

    ヨガのレッスンは月2回5000円(税別)~。コース変更も可能で、月2回~8回は繰越が無期限でたまるので、月謝が無駄になりません。

    システム・料金について

ヨガスタジオノアのレッスンプログラム

  • ヨガレッスン風景

    ヨガ

    ヨガは、ポーズをとることで体の歪みが矯正され、柔軟性や体力が向上するなどの効果があり、そこにゆったりした呼吸や瞑想を組み合わせることで、集中力が高まり、おだやかな精神状態を作りだします。

  • ピラティス風景

    ピラティス

    筋力をつけるというよりむしろ筋肉の使い方のトレーニングに重きを置いています。動きはゆるやかで負荷も比較的小さいため、主に女性の美容・健康法として人気のジャンルです。

  • ジャイロキネシスレッスン風景

    ジャイロキネシス

    元バレエダンサーが考案したNY生まれのエクササイズ。ヨガ・バレエ・太極拳・水泳などをベースにしたジャイロ(=円やらせん)を描く流れるようなムーブメントと、リズミカルな呼吸を組み合わせながら動きます。

月間5,000以上のヨガ・ダンス・バレエの
レッスンが共通で受けられます。

ヨガ・ピラティスの他にもNOAダンス教室のべリー・フラ・タヒチアン・バーレスク・K-POPやNOAダンスアカデミーのストリートダンス、NOAバレエスクールのバレエのレッスンが選び頂いたコースの回数内で受けられます。どちらもフリーレッスン制(予約なしで受講可)なので、受けてみたいレッスンを選んで、直接スタジオへお越し下さい。

ヨガスタジオノアのコース

料金詳細について

よくある質問

全くの初心者なのですが、大丈夫ですか?

はい、大丈夫です。ほとんどがまったくの未経験者でも受けられるレッスンなので、初めての方でもインストラクターが丁寧にお教えします。楽しむ事が一番大切です。わからないことは受付スタッフまで聞いてもらってもOKです。

チケット制度はありますか?

全て月謝制となっておりますので、チケット制はございません。但し、2回・4回・6回コースは繰越ができます。

ヨガのジャンルがわからない。

ジャンルによってスタイルが違います。まずは、気になるクラスを見学し、NOAスタッフに相談して、ご自分に合うヨガのジャンルを見つけてください。その後体験レッスンもできますよ。

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体験レッスン

当スクールの体験レッスンはWEBまたはお電話にてご予約できます。
もちろんご予約なしでも受講できますが、レッスンが休講や代講の場合がございますので、
ご予約されてからご来校されるのをお勧めしております。

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今ならキャンペーンにつき¥1,000※お一人様1回限り受講可能

ヨガ・ピラティスの知識