LESSON REPORT

心も身体も綺麗になれるところが一番の魅力だと思います。

田中翔子さん

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〇ヨガを始めようと思ったきっかけは?

以前から興味があったのですが、夏に体力作り、ダイエットをしようと思ったことがキッカケです。

〇始めてみてどうでしたか?

肩こりが改善されました。昔から肩こりがひどかったのですが、ヨガを始めて軽減しました。
レッスン受けた次の日に実感します(笑)
また精神面も前向きな気持ちになれるようになりました。仕事で嫌なことがあっても、
レッスンを受けたあとにはすっきりしています。

〇通って良かったところ

心も身体も健康になってきたところです。
まだ通い始めてそんなに時間は経っていませんが、以前に比べて太りにくくなったように感じます。
また自分にとって合う先生に出会えたので、それも続けられる理由だと思います。

〇ヨガの魅力を教えて下さい!!

心も身体も綺麗になれるところが一番の魅力だと思います。
女性らしい動きも身について、良い事ばかりだと思います。もっといろいろなポーズを出来るようになりたいです。

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TRIAL LESSON体験レッスン

まずは体験レッスンから

WEBもしくは電話にて予約ができます。定員に達していない場合は予約なしにレッスンを体験していただけますのでお気軽にお越しください。

体験レッスンの流れ

  • 01受 付

    レッスンの始まる15分くらい前までにスタジオにお越しください。着きましたら受付にてスタッフがご案内致します。

    受付イメージ
  • 02体験レッスン

    実際のレッスンが受けられます。ウォーミングアップから始まり、基本の呼吸法やポーズを行って行きます。全く初めての方でも楽しんでいただけるよう、インストラクターがサポートいたします。

    クラスを体験イメージ
  • 03スクール説明

    レッスン後に、スタッフからスクールの説明をさせていただきます。ご質問やご相談に応じています。どんなことでもお気軽にご相談ください。

    スタッフ説明イメージ

準備するもの

  • 動きやすい格好
  • 汗拭き用タオル
  • 水分補給の飲料

レッスンで使用するヨガマット、
ボルスター、ヨガブロック、
ヨガロープなどを無料でレンタル致します。

手ぶらで体験レッスンに
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