〇ヨガを始めようと思ったきっかけは?
体に良いと聞いたので試してみようと思った。
〇始めてみてどうでしたか?
とにかく気持ちがいい!!
体重の変化はないのですが、体がしまったようで
やせたね、とよく言われる。
〇通って良かったところ
すごく体がかたいのが悩みだったのですが、
少しずつ改善されていくのを感じられて、とてもやりがいがある。
〇ヨガの魅力を教えて下さい!!
誰にでも簡単に始められて、とにかく気持ちいいです!!
〇kako先生へ
優しくて教え方が上手だと思います。
そして、レッスン中いつも癒されています。
TRIAL LESSON体験レッスン
まずは体験レッスンから
WEBもしくは電話にて予約ができます。定員に達していない場合は予約なしにレッスンを体験していただけますのでお気軽にお越しください。
体験レッスンの流れ
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01受 付
レッスンの始まる15分くらい前までにスタジオにお越しください。着きましたら受付にてスタッフがご案内致します。
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02体験レッスン
実際のレッスンが受けられます。ウォーミングアップから始まり、基本の呼吸法やポーズを行って行きます。全く初めての方でも楽しんでいただけるよう、インストラクターがサポートいたします。
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03スクール説明
レッスン後に、スタッフからスクールの説明をさせていただきます。ご質問やご相談に応じています。どんなことでもお気軽にご相談ください。
準備するもの
- 動きやすい格好
- 汗拭き用タオル
- 水分補給の飲料
レッスンで使用するヨガマット、
ボルスター、ヨガブロック、
ヨガロープなどを無料でレンタル致します。
手ぶらで体験レッスンに
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レンタル無料!