初めての方へ
WEB入会
会員専用レッスン予約
-
HATHA YOGAハタヨガ
-----INSTRUCTOR-----
yu-ki
秋葉原
【ハタヨガ】
（月）18:00スタート
プロフィールを見る
Mallika
都立大
【ハタヨガ】
（水）18:50スタート
プロフィールを見る
Gauri
銀座
【ハタヨガ】
（木）13:00スタート
新宿
【ビューティーデトックス】
（金）13:10スタート
プロフィールを見る
森川亜弓
新宿
【ストレッチヨガ】
（金）18:00スタート
【ハタヨガ】
（金）19:20スタート
プロフィールを見る
MATSU
新宿
【ハタヨガ】
（木）13:10スタート
プロフィールを見る
michiru
新宿校
【ハタヨガ】
（日）15:50スタート
プロフィールを見る
Teruyo
秋葉原
【ハタヨガ】
（木）19:20スタート
【リラックスヨガ】
（木）20:40スタート
プロフィールを見る
AKKO
新宿
【ビューティーデトックス】
（月）11:50スタート
【ハタフロー】
（月）13:10スタート
他...
プロフィールを見る
-----INSTRUCTOR-----
乾ふみな
都立大
【ハタフロー】
（金）11:50スタート
プロフィールを見る
磯部佳世子
新宿
【ストレッチヨガ】
（月）14:30スタート
秋葉原
【ストレッチヨガ】
（金）11:50スタート
プロフィールを見る
TAKAKO
新宿
【ビューティーデトックス】
（水）11:50スタート
【ハタフロー】
（水）13:10スタート
【パワーヨガ...
プロフィールを見る
Masako
新宿
【姿勢改善ヨガ】
（月）18:00スタート
秋葉原
【ビューティーデトックス】
（日）13:10スタート...
プロフィールを見る
AKKO
新宿
【ビューティーデトックス】
（月）11:50スタート
【ハタフロー】
（月）13:10スタート
他...
プロフィールを見る
ベーシックヨガ
ヨガの基本を学びます。どの分野もまずは基本が大切です。ヨガを始めるのが不安な方も楽しく学べるコースです
呼吸法、基本のポーズ（安全で正しい身体の使い方、身体の調整）ヨガを通して日常の身体の使い方、心を解放しリラックスする方法など。
ヨガは身体と心両方を健康にするメソッドです。初心者の方から上級者の方まで誰もが受けられるクラス構成になります。
