SHINJUKU新宿校のレッスンノート

  • 04.15Thu / 2021

    ハタフロー 水藤祐子 NOTE

    みなさま、こんにちは。 新宿校のヨガのクラスは、NOA ONLINEでお家でも参加できるのをご存知でしょうか('ω')ノ 先日のYouTubeに水藤祐子先生のハタフローのクラスがUPされたのをお試しで見て頂けるので、まだヨガにチャレンジしたことのない方も、オンラインで受けてみたい方も是非見てみてください! フローヨガのクラスは、ひとつひとつのポーズを流れるように行っていくスタイルのクラスです。太陽 ...

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  • 03.07Sun / 2021

    ビューティーデトックス TOMOE NOTE

    みなさま、こんにちは。 最近は春らしく暖かくなってきたかと思えば、冷え込む日もまだまだあり、寒暖差で体調不良を感じる方も多いのではないでしょうか。 ヨガでリフレッシュし自律神経を整え、少しでも気持ちよく日々を過ごしたいですね。 ヨガのレッスンはスタジオはもちろん、ノアオンラインでお家にいながらヨガを受講することもできます。 まだヨガを受けたことのない方も安心してご参加できますので是非、試してみてく ...

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  • 01.25Mon / 2021

    POPピラティス Mizuki NOTE

    こんにちは! 本日はピラティス Mizukiさんのレッスンにお邪魔しました!(^^)/ いつも明るくパワー溢れるMizukiさんが、楽しく身体を動かして心もハッピーになれるピラティスを教えてくれます(^_-)-☆ ピラティスはヨガとは違った身体の使い方や、 音楽に合わせてトレーニングできる所が魅力で、運動不足の方や、ジムに行くのは辛いけど筋トレはしたい...なんて方にと ...

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  • 12.25Fri / 2020

    ヨガ AKKO NOTE

    こんにちは!! 今回はヨガのAKKO先生クラスの様子をご紹介します!! お邪魔したのは24日のクリスマスイブ☆ レッスン後に皆さんと写真撮影されているところにお邪魔しました☆ AKKO先生は新宿校で週に5本のレッスンを担当している大人気の先生です( *´艸`) ※レッスン中はインストラクター、生徒様共にマスクの着用はしていただいております。 プロフィールやレッスン情報はこちらからご覧いただけます↓ ...

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  • 11.21Sat / 2020

    ビューティーデトックス Emika NOTE

    こんにちは!! 今日はヨガのEmika先生クラスの様子をご紹介します★ 本日はビューティーデトックスクラス こちらはオンライン配信も行っているレッスンなので ご自宅からもご参加いただけるんです!! お写真撮らせて頂いたのがレッスン後になるのですが、皆様表情などとてもリラックスされていて気持ちの良い時間をお過ごし頂けたんじゃないかという素敵な表情をされていました(^^) ヨガ初めての方でもEmika ...

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