AKIHABARA秋葉原校のレッスンノート

  • 10.15Sun / 2017

    ピラティス CHINA NOTE

    皆さんこんにちは(*^^*) 今日は毎週木曜に11:50~秋葉原校にてピラティスを教えてくれているCHINA先生についてご紹介したいと思います! レッスンの人数は平均して約5~7人と、お昼の時間帯なので、ゆったり広々とレッスンしています! 秋葉原校ではお昼の時間帯に水曜日と木曜日にピラティスを行っていますが、水曜日はBasicなクラス、木曜日のCHINA先生クラスではお腹周り等に効果があるクラス ...

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  • 03.07Tue / 2017

    ヨガスタジオ銀座校始まりました!

    こんにちは~~! 皆さん実は3月からNOAダンス教室銀座校ではヨガのレッスンが始まりました! 告知が遅くなって申し訳ありませんm(__)m 新しく開講したクラスは ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー (月)【梅澤友里香】17:00~   ビューティーデットクス★★ (火)【Akey】15:00~   リラックスヨガ★ (水)【福島麻衣】18:20~   ビューティーデ ...

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  • 08.09Tue / 2016

    ヨガ SATOKA NOTE

    こんにちはっ! とても暑い日が続いていますねっ! みなさんいかがお過ごしですか、、、? 外ではセミがたくさん鳴いてますっっ(>_<)! さぁ、、そんなときこそ、、、!体を動かしてみましょうっっ!! 本日はSATOKAさんのレッスンに御邪魔いたしました」!お写真ありがとうございましたっ! ...

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  • 08.05Fri / 2016

    ピラティス IKUMI NOTE

    おはようございます★ 梅雨も終わって夏っぽくなってきましたが... ここ最近ゲリラ豪雨も多くて困っちゃいますよね)^o^( この間、天気予報も見ずに出かけたら ゲリラと直撃してびしょ濡れで帰りました...(*_*)(笑) そんな今日は、IKUMI先生のレッスンにお邪魔させていただきました☆ めっっっっっちゃきつそうなポーズしてますね!!!!!!! 私がやったらつっちゃいます(笑) お写真ありがとう ...

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  • 07.27Wed / 2016

    ホルモンバランスヨガ Kanon NOTE

    みなさんこんばんは!! 最近過ごしやすい日が続きますね~~ 嬉しいですぅ~^^ さてさて今日はKanon先生のホルモンバランスヨガのクラスにお邪魔してきました! じゃん! ホルモンバランスヨガというのがNOAホームページにあるインストラクター紹介のKanon先生のページから 引用させてもらうと・・・ 「硬く緊張したりする動きではなく、呼吸の入りやすい伸びやかな筋肉、しなやかな体造りが出来るヨガ。 ...

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