ビューティーデトックスレッスンノート

  • 02.04Sun / 2018

    ビューティーデトックス Masako NOTE

    毎週(日)17:10~Masako先生のビューティーデトックスのクラスです♡ 体を芯から温め、血行が良くなり、柔軟性が高まった状態で調整系ヨガを行う事で、体に無理なく運動効果を高め、代謝を促進しながら、しっかり脂肪も燃焼していきます。 ただ汗をかくだけではなく、深い呼吸を行いながらのヨガは心身共にとてもリラックスできます。デトックス、代謝促進、脂肪燃焼、リラックス ...数々の相乗効果が期待でき、 ...

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  • 07.05Wed / 2017

    ビューティーデトックス 福島麻衣 NOTE

    こんばんは☆ 最近一気に暑くなりましたね(T_T) 冷房も付け始め、さっそく風邪をひいてる方を 見かけます(T_T) 皆さんお気を付け下さい(T_T) 本日は福島麻衣先生のビューティーデトックスヨガのレッスンに お邪魔させて頂きました(●^o^●) めずらしくレッスンの初めに お写真いただきました(*^_^*) 福島麻衣先生は新宿校でも金曜日に同じく ビューティーデトックスのレッスンをしてくださ ...

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  • 04.17Mon / 2017

    ビューティーデトックス 梅澤友里香 NOTE

    こんばんは☆ 寒いの終わった...?春?春だ~!と思ったのも一瞬、 もう暑いですね(-_-;) いつも乗っている電車が冷房キンキンでした(●^o^●) 今日は、梅澤友里香先生のレッスンにお邪魔しました☆ NOAには色々な種類のヨガのレッスンがありますが、 おそらく1番人気のジャンル、 ☆ビューティーデトックス☆ のレッスンです(*^_^*) 名前からしてすごく惹かれますよね...! 体を芯から温 ...

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  • 03.17Fri / 2017

    福島麻衣 ビューティーデトックス

    こんにちは。まだまだ少し寒いですね。。 さて今日は福島麻衣先生のビューティーデットックスにお邪魔させていただきました!! みなさん綺麗です(*^^)v 多忙な生活で自分自身を労ることを忘れていたこと、自分の心身でも知らないことがたくさんあるかたぜひこの機会にやってみてはいかがですか(*^。^*) 福島先生のレッスンはこちらです!ぜひお待ちしております♪ 銀座校 Bst 【ビューティーデトックス】 ...

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  • 03.15Wed / 2017

    ビューティーデトックスヨガ 田所千鶴 NOTE

    本日は、 先週に引き続き、 スタートしたばかりのNEW LESSON 田所 千鶴さんの【ビューティーデトックスヨガ】にお邪魔してきましたーーーー。 どうしても、レッスン風景の一部をお伝えしたくて・・・・・ その前にあらためまして レッスンスケジュールはこちらです  ↓ ↓ ↓ ↓ 【ビューティーデトックスヨガ】都立大校(水)14:30~ 前回のブログでもお伝えしていた通り、 レッスン前から生徒さ ...

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