皆さんこんにちは(^^)/ お久しぶりの投稿となってしまいましたがいかがお過ごしでしょうか？？ 梅雨入りもあり不安定なお天気が多いですが 体調管理には十分にお気をつけてくださいね♪ さて、本日はKUMIKOさんのレッスンにお邪魔してきました(^_-)-☆ 駒沢校でのKUMIKOさんのレッスンは、 金曜日13：40～14：45ハタヨガ★☆☆☆☆ 日曜日15：00～16：05肩こり解消ヨガ★☆☆☆☆ ...

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おはようございます☆ 本日は、Mallika先生のレッスンにお邪魔してきました♪♬ Mallika先生はバレエ、フラメンコのダンスをしていたことがあり 身体の歪みや、柔軟性が気になりヨガを始めたそうです！ ヨガを続けるにつれ、身体の事から精神的な面まで改善され 2011年の東北大震災をきっかけに 今後の人生を見直し、ヨガの道を志したそうです！ 今では、ヨガがライフスタイルとヨガに対しての思いが強い ...

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おはようございます！ 本日はGauri先生のレッスン後のお写真いただきました！ とても明るくて気さくな先生！☆ そしてとても美人(*_*) 呼吸を使ったレッスン内容に加え 最後はゆっくりリラックスされていました☆ Gauri先生は銀座でしかレッスンが無いので 是非皆様受けに来て下さい♡ とても素敵なレッスンになっております。 また道具などは全てスタジオで用意してありますので 着替えと飲み物タオル ...

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おはようございます！ 本日は朝から快晴でとっても気持ちの良い1日でしたね☀ そんな日こそ！！ ヨガをして身体をリフレッシュしてみませんか！？ 銀座校の木曜日はヨガのレッスンからスタートします☆ 3月からNOAに来て下さったGauri先生のレッスンです！ ドアを開けた途端から 「おはようございまーす！！！」といつも明るくて 見た目はかっこよくてクールな先生ですが 笑うと笑顔がとにかく素敵な先生なん ...

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みなさんこんばんは！ 本日は15：50～michiru先生のハタヨガのクラスにお邪魔してきました！！ あいにくの雨にもかかわらず、多くの生徒さんがいらして下さいました！ レッスン中にお写真を取らせていただけたので、レッスンの様子を少しだけご紹介させて頂きます♪ 平日は外資系企業でOLさんをしているmichiru先生のクラスは、週末に心と身体をリフレッシュしてまた新しい気持ちで一週間を過ごせるような ...

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